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Yoga Prenatal (estudio)

  • Pagar en persona
  • Carrer de Cienfuegos

Descripción del servicio

Las clases de Yoga Prenatal están diseñadas para ayudar al cuerpo a lidiar con los cambios que ocurren durante el embarazo y ayuda al cuerpo y la mente a prepararse para el parto. Las clases incluyen ejercicios de respiración, estiramientos, posturas suaves y meditación. Los beneficios físicos incluyen una mejor circulación sanguínea, conciencia del suelo pélvico y alivio del dolor lumbar. Los beneficios mentales incluyen una mejor calidad del sueño, un aumento de la energía y un mayor estado de alerta y concentración mental.


Próximas sesiones


Detalles del contacto

  • Yoga en Lastrellas, Carrer de Cienfuegos, Valencia, Spain

    +34644503816

    sterrebisschop@gmail.com


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