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Nidra & Guitarra
Sun, Mar 08
|Yoga en Lastrellas
A profound Sound Journey to Calm the Nervous System
Las entradas no están a la venta
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Time & Location
Mar 08, 2026, 6:00 PM – 7:30 PM
Yoga en Lastrellas, C/ de Cienfuegos, 5, Quatre Carreres, 46004 València, Valencia, España
Guests
About the event
🌙 Yoga Nidra & Guitarra – 8 de Marzo
Te invitamos a una experiencia profundamente relajante donde el descanso consciente se une con la música en vivo.
¿Qué es Yoga Nidra?
El Yoga Nidra, también conocido como “sueño yogui”, es una práctica guiada de meditación profunda que se realiza tumbado cómodamente. A través de la voz, eres conducido a un estado entre la vigilia y el sueño donde el cuerpo descansa completamente mientras la mente permanece suavemente consciente.
Es una práctica accesible para todos — no necesitas experiencia previa en yoga o meditación.
Beneficios
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